20 stycznia 2012

"Siłka", a później wodny relaks

Wczoraj piłkarze Okocimskiego KS Brzesko kolejny dzień treningowy rozpoczęli o godz. 14, odbywając zajęcia na siłowni. „Piwosze” w pocie czoła ćwiczyli na przyrządach oraz demonstrowali swoją siłę i muskulaturę, co widać na zamieszczonych poniżej zdjęciach. Po godzinnym „wycisku” podopieczni Krzysztofa Łętochy udali się na Orlika, a czwartkowe zajęcia zakończyli na basenie, odpoczywając i regenerując siły.

Dzisiaj z kolei „Piwosze” mieli ważenie i mierzenie w siedzibie klubu, a później testy wydolnościowe i sprawnościowe na hali Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 1 w Brzesku (ul. Piastowska), jak powiedział nam kierownik OKS-u, Lesław Kołodziej.

[nggallery id=37]

Fot. Grzegorz Migdał

Komentarze